שבוע 18 להריון, מתוך 40 שבועות, נמצא בעיצומו של השליש השני. העובר שלך מגיע כבר לאורך של כ-14.2 ס”מ ולמשקל של כ-190 גרם, ולמועד הלידה המשוער נותרו עוד כ-22 שבועות. זהו שלב שבו הבטן מתעגלת ומתחילה להיות בולטת יותר, ואצל חלק מהנשים אלה הימים שבהם מתחילות להבחין לראשונה בתנועות עדינות של העובר.
מה קורה לעובר בשבוע 18?
בשבוע 18 מערכת השמיעה של העובר ממשיכה להתפתח, ומתחילים להיווצר תהליכים שמחזקים את מערכת העצבים ואת יעילות העברת האותות בגוף. העובר מבצע תנועות נשימה תרגולתיות, בולע מי שפיר ומזיז את הידיים והרגליים בצורה פעילה יותר ויותר.
בבדיקת האולטרסאונד שתבוצע בשבועות הקרובים ניתן יהיה לראות בבירור את התנועות הללו, ולעתים גם את מבנה הגפיים והאיברים הפנימיים בפירוט רב יותר. באורך של כ-14.2 ס”מ ובמשקל של כ-190 גרם, העובר עדיין קטן מכדי שתוכלי להרגיש כל תזוזה, אך התנועות הולכות ונעשות מתואמות יותר מבחינה נוירולוגית.
מה קורה לגוף שלך בשבוע 18?
הבטן ממשיכה להתעגל ולבלוט, והעלייה במשקל נעשית בולטת יותר. זה הזמן שבו נשים רבות עוברות לבגדי הריון נוחים, מכיוון שבגדים רגילים מתחילים להיות מהודקים באזור הבטן והמותניים.
סחרחורות קלות עם שינוי תנוחה, בעיקר כשעוברים משכיבה או ישיבה לעמידה, הן תסמין נפוץ בשלב הזה ונובעות בדרך כלל משינויים בלחץ הדם. מומלץ לקום לאט ובהדרגה כדי להימנע ממעידה. לצד זה, ייתכנו גם כאבים קלים בצידי הבטן התחתונה (כתוצאה ממתיחת הרצועות התומכות ברחם), עלייה בתיאבון וגם שינויים רגשיים – חלקן קשורות להתרגשות מהקרבה לתחושת התנועות הראשונות של העובר.
בדיקות ומעקב בשבוע 18
אם עדיין לא ביצעת אותה, שבוע 18 הוא אחד השבועות המקובלים לבדיקת חלבון עוברי בדם האם (סקר השליש השני), שנעשית בטווח של שבועות 16-18. כדאי לבדוק עם הרופא או המיילדת המטפלים מה הסטטוס שלך ולתזמן את הבדיקה אם עדיין לא בוצעה.
בהמשך, בטווח של שבועות 19-25, צפויה להתבצע סקירת המערכות המאוחרת, שנכללת בסל הבריאות ובוחנת בפירוט את התפתחות האיברים של העובר. כדאי להתחיל לתאם את התור מראש מול המרפאה או המכון שבו תתבצע הבדיקה.
טיפים לשבוע 18
- הקפידי על תפריט מגוון ועשיר בברזל, סידן וחומצה פולית, בהתאם להמלצות שקיבלת מהרופא או התזונאית המטפלים.
- עברי לבגדי הריון נוחים שלא מהדקים את הבטן, כדי להרגיש נינוח יותר במשך היום.
- קומי לאט ובהדרגה ממצב של שכיבה או ישיבה, כדי להימנע מסחרחורת ומעידה.
- שמרי על שתייה מרובה של מים במהלך היום, בעיקר בעלייה בחמים.
- שלבי פעילות גופנית מתונה המתאימה להריון, כמו הליכה או שחייה, אחרי אישור מהגורם המטפל.
- נסי לנוח ולשכב על הצד כשאת מרגישה עייפות מוגברת, זה שלב טבעי בהריון.
מתי כדאי לפנות לרופא?
- דימום וגינלי מכל סוג שהוא.
- כאבי בטן חזקים או התכווצויות שאינן חולפות במנוחה.
- תחושת סחרחורת חזקה או עילפון.
- חשד לירידת מי שפיר או הפרשה חריגה מהנרתיק.
- חום גבוה או סימנים אחרים שמעלים חשד לדלקת.
שאלות נפוצות על שבוע 18 להריון
מתי מתחילים להרגיש את תנועות העובר בשבוע 18?
אצל חלק מהנשים, בעיקר כאלה שחוו הריון קודם, אפשר להתחיל להבחין בתנועות עדינות כבר בשבוע הזה. אצל נשים בהריון ראשון זה קורה לרוב מעט מאוחר יותר. כל הריון שונה, וקצב ההיכרות עם תנועות העובר משתנה מאישה לאישה.
האם מותר להמשיך להתאמן בשבוע 18 להריון?
פעילות גופנית מתונה בדרך כלל מקובלת ואף מומלצת בשלב הזה של ההריון, בכפוף למצבך הבריאותי האישי. כדאי להתייעץ עם הרופא או המיילדת המטפלים לגבי סוג הפעילות וההיקף המתאימים לך.
למה אני מרגישה סחרחורת בשבוע 18?
סחרחורות בשלב זה של ההריון נובעות בדרך כלל משינויים בלחץ הדם, בעיקר כשעוברים במהירות משכיבה או ישיבה לעמידה. קימה הדרגתית ולאט יכולה לעזור להקל על התחושה.
באיזה שבוע עושים את בדיקת חלבון העוברי?
בדיקת חלבון עוברי בדם האם, המכונה גם סקר השליש השני, נעשית בדרך כלל בטווח של שבועות 16 עד 18. אם עדיין לא ביצעת אותה, זה הזמן לבדוק זאת עם הרופא או המיילדת המטפלים.
המידע בעמוד זה הוא כללי ואינו מחליף ייעוץ רפואי. בכל שאלה או חשש כדאי לפנות לרופא או למיילדת המטפלים.